A apresentadora Oprah Winfrey revelou publicamente as oscilações recentes em sua balança após realizar mudanças em seu tratamento de saúde. Ao interromper a utilização de canetas voltadas para o emagrecimento, a comunicadora notou um aumento de cerca de 9 kg em seu peso corporal.

Durante participação no programa Today, a artista de 71 anos detalhou que o objetivo da pausa era colocar à prova sua capacidade de manutenção de peso apenas com esforço físico e mental. “Fiquei sem os medicamentos durante todo o ano passado e engordei aproximadamente 9 kg. Queria me testar. Todo mundo dizia que eu iria engordar, e eu pensei: ‘vou provar que consigo, vou fazer trilhas, vou me exercitar’, mas engordei”.

O tratamento medicamentoso teve início em 2023, período em que Winfrey pesava 107 kg. O acompanhamento médico resultou na eliminação de 23 kg ao longo de dois anos até a decisão de suspender as doses para avaliar a resposta do próprio organismo.

Mesmo com o ganho de peso recente, a apresentadora garantiu não sentir arrependimento pela escolha feita. Ela destacou ter conquistado controle sobre os pensamentos intrusivos e constantes relacionados à alimentação, conhecidos tecnicamente como “ruídos alimentares”.

Mudanças significativas no estilo de vida acompanharam esse processo de autoconhecimento nos últimos anos. Oprah cortou totalmente o consumo de bebidas alcoólicas e incorporou a prática de exercícios físicos diários em sua rotina para construir uma relação mais saudável com o corpo.

As experiências vividas recentemente serviram de base para o lançamento do livro Enough (“Já Chega”), escrito em parceria com a médica Ania M. Jastreboff. A publicação aborda práticas saudáveis na cozinha e traz reflexões aprofundadas sobre bem-estar e comportamento alimentar.